Los adolescentes suelen estar tan ocupados con la escuela, el trabajo, los deportes y las actividades sociales que no encuentran tiempo para cepillarse o usar hilo dental. También suelen comer mucha comida chatarra y tomar bebidas azucaradas. ¡Si junta las dos cosas, tiene una situación propensa a las caries! Aproximadamente el 80% de los adolescentes ha tenido al menos una caries a los 19 años.
Estos son algunos consejos para ayudar a su hijo a pasar la adolescencia sin caries:
Anime a su adolescente: Es importante animar a su adolescente a cuidar bien sus dientes. Esto significa cepillarse al menos dos veces al día y usar hilo dental a diario. A los adolescentes suele importarles mucho su apariencia. Ayude a su adolescente a entender que una mala higiene bucal puede causar manchas, mal aliento, pérdida de dientes y muchos otros problemas dentales.
Dé un buen ejemplo: Si usted cuida bien sus dientes, su adolescente verá que la buena higiene bucal es importante para usted. Sus conversaciones y advertencias no parecerán hipócritas y tendrán más peso.
Tenga productos de cuidado dental a la mano: Tenga suficientes cepillos de dientes suaves, hilo dental, pasta de dientes y enjuague bucal en sus baños. Incluso puede tener algunos en la cocina para cuando sus adolescentes anden con prisa.