Cómo se forman las caries
Para que las bacterias se multipliquen y vivan, ¡necesitan alimento! Comer alimentos azucarados, o incluso almidones como el arroz, alimenta a las bacterias. Se producen ácidos que pueden disolver el esmalte de sus dientes (la capa exterior del diente).
Tipos de caries
Los niños pueden tener un tipo de caries que llamamos caries de la primera infancia, o caries del biberón. Cuando los niños se acuestan con un biberón de leche o jugo, sus dientes quedan expuestos a los carbohidratos durante toda la noche. Las bacterias pueden crecer muy rápido y seguir produciendo caries en los dientes.
En el caso de los adultos, las raíces expuestas de los dientes pueden desarrollar caries. A esto lo llamamos caries radicular. Muchos adultos sufren de encías retraídas, enfermedad periodontal y xerostomía (boca seca). Todos estos factores aumentan el riesgo de caries.
A veces, las bacterias y los restos de comida pueden meterse entre el diente y un empaste o una corona y causar caries. Esto suele pasar si el empaste se agrieta o se separa del diente y deja un espacio.
Cómo prevenir las caries
¡Los estudios muestran que los siguientes factores pueden afectar su riesgo de tener caries!
• Padres o hermanos con caries
• Qué tipo de alimentación tiene
• Qué tan bien cuida sus dientes
Para reducir su riesgo, considere hacer lo siguiente:
• Fortalecer el esmalte de sus dientes con selladores o barniz de flúor
• Reducir la cantidad de bacterias en su boca
• ¡Cepíllese los dientes y use hilo dental a fondo durante unos 2 a 3 minutos dos veces al día! Recuerde no cepillarse con demasiada fuerza.
Si tiene alguna duda o preocupación, ¡comuníquese con su doctor! Siempre es mejor detectar y tratar el problema lo antes posible, antes de que empeore. Esto puede ahorrarle mucho tiempo y dinero. Por eso es tan importante visitar a su dentista para un examen completo de la boca, una limpieza y radiografías aproximadamente cada seis meses.